به گزارش پایگاه خبری وب دا، دکتر افشین دلشاد افزود: بهداشت تنفسی به معنای پوشاندن دهان و بینی با آرنج خم شده یا دستمال کاغذی در هنگام عطسه و سرفه است و بعد از سرفه و عطسه بلافاصله دستمال کاغذی خود را دور بیاندازید چون قطره های خارج شده از بینی و دهان ویروس ها را پخش می کنند.

وی تصریح کرد: از کسی که سرفه و عطسه می کند، حداقل یک متر فاصله بگیرید چرا که وقتی فرد سرفه و عطسه می کند قطره های ریزی از دهان و بینی او به اطراف پاشیده می شود که ممکن است حاوی ویروس باشند و اگر فاصله شما با آن فرد خیلی نزدیک باشد، ممکن است این قطره های حاوی ویروس کووید-19 توسط شما استنشاق شود.

دکتر دلشاد با تاکید بر اینکه به هیچ وجه با دست های آلوده به چشم ها، بینی و دهان خود دست نزنید، گفت: دست ها در تماس با سطوح مختلف ممکن است به ویروس آلوده شوند و دست های آلوده می توانند ویروس را به چشم ها، بینی و دهان منتقل کنند و از این راه ها ویروس وارد بدن شده و فرد را بیمار کند.

وی بیان کرد: مرتب دست های خود را به صورت کامل با آب و صابون بشویید یا با محلول های ضدعفونی کننده حاوی الکل تمیز کنید همچنین فاصله ایمنی را در اجتماعات حفظ کنید.