parcham سرمایه گذاری برای تولید
  • // - 14:24
  • - تعداد بازدید: 54
  • - زمان مطالعه : 1 دقیقه
  • /Z5X8

تاثیر مطلوب اصلاح سبک زندگی در پیشگیری از فشارخون بالا

اصلاح سبک زندگی در پیشگیری و درمان فشارخون بالا (هایپرتانسیون) اثر مطلوبی دارد.

به گزارش پایگاه خبری وب دا، عضو هیات علمی و پزشک فوق تخصص داخلی و گوارش داشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی با اعلام این مطلب گفت: پرفشاری خون یکی از دلایل اصلی ناتوانی و بیماری در جامعه محسوب می شود و خطر ابتلا به بیماری های قلبی عروقی نظیر نارسایی و سکته قلبی را تا دوبرابر افزایش می دهد.



دکتر مسلم سلطانی نارسایی کلیه را از دیگر عوارض پرفشاری خون اعلام کرد و اظهار داشت: درصد قابل توجهی از مردم از بیماری خود خبر ندارند و برای درمان اقدامی نکردند و یا درمان آن ها کافی نیست.



وی با بیان این که حدود 60 درصد افراد دارای فشارخون بالا بیش از 20 درصد اضافه وزن دارند، عنوان کرد: سطح فشارخون در جوامع صنعتی بالاتر بوده و تا حدودی دلیل آن ناشی از چاقی است .



وی بر تاثیر پیروی از اصول تغذیه مناسب و تحرک فیزیکی و ورزش در پیشگیری از پرفشاری خون اشاره و اضافه کرد: چاقی و اضافه وزن دو عامل قوی و مستقل برای پرفشاری خون است و شرایط محیطی و ژنتیکی در شیوع آن تاثیر به سزایی دارد.



وی توضیح داد: شیوع فشارخون بالا در جمعیت های مختلف با میزان نمک طعام مصرفی در رژیم غذایی ارتباط دارد و ممکن است اضافه شدن فشارخون با افزایش سن در صورت مصرف بالای نمک تشدید شود.



وی مصرف الکل، استرس های روانی و اجتماعی و فعالیت بدنی ناکافی را در بروز پرفشاری خون موثر دانست و خاطرنشان کرد: وجود یک زمینه ارثی قوی در حدود 15 تا 35 درصد در بروز پرفشاری خون موثر است و به طور کلی فشارخون بازتابی از اثر چندین ژن مستعد کننده و عوامل محیطی است.



وی تاکید کرد: با توجه به این که این بیماری علامت خاصی ایجاد نمی کند، افرادی که زمینه ارثی فشارخون بالا دارند، باید نسبت به افراد دیگر جامعه بیشتر برای کنترل و پیشگیری اقدام کنند.


  • گروه خبری : آخرین اخبار دانشگاه
  • کد خبر : 8384
کلمات کلیدی
مدیر سیستم
خبرنگار

مدیر سیستم

تنظیمات قالب
عبارت خود را درج و جهت جستجو "Enter" را بفشارید