عضوهیئت علمی دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی تشریح کرد:
سه اصل طلایی برای تجربه سفر جاده‌ای ایمن
عضو هیأت علمی دانشگاه و مدیر گروه پرستاری و فوریت‌های پزشکی دانشکده پرستاری بجنورد با بیان اینکه در روزشمار هفته سلامت هفتم اردیبهشت تحت عنوان «نه به تصادف، آری به زندگی سالم» نامگذاری شده است، گفت: برای داشتن سفری ایمن و به دور از حوادث، رعایت سه اصل طلایی الزامی است، همیشه کمربند ایمنی خود را ببندید، هرگز هنگام خواب‌آلودگی پشت فرمان ننشینید و از سبقت‌های غیرضروری و خطرناک اجتناب کنید. این سه اصل ساده، می‌توانند به میزان قابل توجهی از خطرات احتمالی در سفرهای جاده‌ای جلوگیری کنند.
وی اضافه کرد: همچنین رانندگی در شرایط خستگی و خواب‌آلودگی، یکی از شایع‌ترین علل تصادفات مرگبار محسوب می‌شود. خستگی، تمرکز راننده را کاهش می‌دهد و زمان واکنش را به شدت کند می‌کند، به همین دلیل رانندگی در این شرایط به شدت منع شده است.
وی با بیان اینکه آمارها نشان می‌دهد که بیش از ۶۰ درصد از تصادفات جاده‌ای در فاصله‌ی ۳۰ کیلومتری شهرها و در جاده‌های برون‌شهری رخ می‌دهد، عنوان کرد: جایی که رانندگان به اشتباه فکر می‌کنند بخش سخت مسیر را پشت سر گذاشته‌اند و احتیاطشان کمتر می‌شود. توصیه می‌شود پس از هر دو ساعت رانندگی، در محلی امن توقف کرده، یک نوشیدنی گرم مانند چای یا قهوه بنوشید و حداقل ۱۵ دقیقه استراحت کوتاه داشته باشید.
دکتر حسینی خاطرنشان کرد: همچنین توجه داشته باشید که با هر ۱۰ کیلومتر افزایش سرعت، خطر تصادف به طور چشمگیری افزایش می‌یابد؛ پس مدیریت سرعت نیز یک ضرورت حیاتی در سفرهای جاده‌ای است.
وی ادامه کرد: باید یادآور شویم که جان ما ارزشمندتر از هر عجله و هیجانی است. بپذیریم که هر تصمیم اشتباه، می‌تواند مسیر زندگی را برای همیشه تغییر دهد. بیایید با آگاهی و مسئولیت‌پذیری رانندگی کنیم و به شعار ساده اما عمیق پایبند باشیم.
نظر دهید