به گزارش وب دا رئیس اداره مشاوره معاونت فرهنگی دانشجویی اظهار داشت: در کارگاه های مهارت زندگی به دانشجویان مهارت های خود آگاهی،ارتباط موثر ،کنترل خشم و جرئتمندی آموزش داده می شود.

"نیکزاد"با بیان اینکه هر ترم دانشجویان باید 4 تا 5 کارگاه مهارت زندگی را بگذرانند افزود: کارگاه های آموزشی متعددی با محورهای مختلف در راستای بهبود کیفی عملکرد دانشجویان و به منظور پیشگیری از آسیب های دوران دانشجویی؛ در طول نیمسال تحصیلی در مرکز مشاوره  برگزار می گردد .

به گفته وی دانشجویان با گذراندن کارگاه مهارت زندگی روش زندگی  یاد می گیرند و تلاش می کنند خود را بشناسند و با همدلی و ارتباط موثر  به اهداف مورد تائید این طرح دست پیدا کنند.

به گفته وی هدف از برگزاری این کارگاه ها پیشگیری از آسیب های اجتماعی نظیر اعتیاد،بزهکاری و خشونت است و در مهارت مدیریت خشم آموزش ها مبنی بر کنترل آن و در مهارت جرئتمندی نیز به دانشجویان توانایی نه گفتن آموزش داده می شود.

به گفته وی درمهارت خود آگاهی در گام نخست دانشجو باید خود را بشناسد و از قضاوت دیگران بپرهیزد رکه عایت این اصل مانع از این می شود که زود هنگام دیگران را قضاوت کنند و در مهارت همدلی دانشجویان یاد می گیرند چطور با هم خوابگاهیان و یا همکلاسی های خود که دارای مشکل هستند به گفت و گو بپردازند.

وی افزود:مهارت خود آگاهی،همدلی؛ارتباط موثر و جرئت مندی از مهترین مهارت هایی است که که در این کارگاه های آموزشی مورد توجه قرار می گیرد. 

وی اظهار داشت:در این کارگاه ها ضمن معرفی مهارت های زندگی از قبیل مهارت های خودآگاهی، کنترل خشم، مقابله با استرس ، حل مسأله وتصمیم گیری، ارتباط مؤثر، تفکر خلاق ، تفکر نقادانه و... به دانشجویان؛ مهارت خودآگاهی به طور ویژه مورد بحث و بررسی قرار می گیرد.