به گزارش پایگاه خبری وب دا، دکتر افشین دلشاد درخصوص اصول تقویت توان تاب آوری فرزندان برای پیشگیری از اعتیاد به مواد مخدر و روان گردان اظهار کرد: نهاد خانواده به چند دلیل مهمترین محیط برای پیشگیری از سوءمصرف مواد محسوب می شود. 

وی با بیان اینکه والدین، مؤثرترین افراد و مهمترین الگوی رفتاری فرزندان هستند ، گفت: والدین از ابتدای زندگی به فرد دسترسی دارند و بهترین زمان برای پیشگیری اولیه از مصرف مواد مخدر، سال های زندگی فرد در خانواده یعنی کودکی و نوجوانی است.

دلشاد تاکید کرد: مهمترین رسالت والدین در تربیت فرزندان این است که آنان را برای زیستن در این عصر پیچیده، آبدیده کنند تا قدرت مقابله با ناگواری ها، مشکلات و آسیب ها را داشته باشند و به راحتی تسلیم انحرافات و کج روی ها نشوند که این امر مهم با تقویت قدرت تاب آوری در فرزندان میسر می شود.

وی در تعریف تاب آوری گفت: تاب آوری یعنی مهارت ها، خصوصیت ها و توانمندی هایی که فرد را قادر می سازد با سختی ها، مشکلات و چالش ها سازگار شده و بر رویدادهای دارای استرس زیاد غلبه کند به عبارت دیگر، تاب آوری روشی برای موفق بودن و زندگی کردن در شرایط دشوار است.

دلشاد با اشاره به اینکه چگونه تاب آوری را در فرزندان مان ایجاد و تقویت کنیم، عنوان کرد: پیوندهای مهربانانه و انسجام خانوادگی، داشتن امید برای رویارویی با مسایل و مشکلات، داشتن برنامه برای غنی سازی اوقات فراغت، انعطاف پذیری در برابر مشکلات، وقت گذاشتن برای فرزندان، توجه به معنویت، ابراز احساسات، پذیرش پیامدهای رفتار، رعایت مقررات و قوانین و احساس مسئولیت باعث تقویت تاب آوری در فرزندان می شود.